もっとすっきり生酵素の口コミ評判・体験談 未分類

【口コミ体験談】ダイエット停滞期にもっとすっきり生酵素で減量成功

更新日:

ダイエットを始めたとき「苦労しないで痩せる方法ってないかな」と思い探してみたものです。

当たり前ですが、運動と食事制限を行わないときちんと痩せることはできないとあり、がっかりした思い出があります。

だから最初は普通に、食事制限と運動でダイエットを始めました。

食事制限は一日に1200キロカロリー前後の摂取にとどめ、運動は毎日隣の駅まで歩くこと大体8000歩くらいを目安に運動を行いました。

信号などもありますので、実際のところはずっと長時間歩いていたわけではなく、ちょくちょくとまってはいたのですが、今まで運動をしてこなかった自分にしては上出来でした。

さて、そのおかげで半年で6キロほど痩せることができたのですが、停滞期に入ってしまい今度は痩せることができなくなってしまいました。

少しずつしか体重が落ちなくなり、今まで行ってきていた運動を同じ時間行っても体重が減ってしまったせいで消費カロリーも減ってしまいさして効果がなくなってしまったのです。

私はあせってしまい、ムリな運動を毎日行うようになり、夜にはぐったりしてしまったり朝起きても疲れがとれずウォーキングが捗らないこともありました。

仕事にも支障をきたすようになってしまいましたので、ダイエットを中断することも考えました。体の調子を整えるほうが先かなぁと思ってネットサーフィンしていると、ダイエットサプリが売っていたのです。

そのとき初めて「もっとすっきり生酵素」というものを知り、神にもすがる思いで購入してみました。

効果が分かりませんでしたので、最初は1ヶ月分だけ買ってみました。薬ではないので3割負担というわけにいきませんし、あまり沢山買って効果なかったらショックだし、と思いお試しの購入です。

食事の前に飲むようにし、10日ほど様子を見ました。運動は今までと同じくらい、もしくは疲れているときは若干少なめの運動量にしていました。

食事はなるべく野菜中心にしましたが、自分の体が欲しがるものを摂取するようにして1200キロカロリーから1500キロカロリーくらいまでは許すようにしました。

今までより緩くダイエットを行ってきたのですが、停滞期を脱出したような勢いで、同じくらい体重が落ちてくれるようになってきたのです。

サプリには体を温めてくれる唐辛子の成分も入っていましたので代謝もあがったようで、体温もあがってくれました。運動をしても汗をかいてくれますし、寒いときでも寒いと実感しないくらい気持ちよく運動ができるのです。

ネットなどで評判を見ていると、サプリを飲んでいたのに痩せないなどあったのですが、サプリはあくまで補助のものであり、それだけで急激に痩せるわけではないんですよね。時間をかけじわじわと痩せていく体になっていくイメージです。

サプリとうまく付き合うことで自分のダイエットも成功するようになったのでありがたいと感じています。

-もっとすっきり生酵素の口コミ評判・体験談, 未分類

Copyright© もっとすっきり生酵素の激安通販と口コミ効果はココ! , 2017 AllRights Reserved.